فوائد زيت الشمر على الجهاز الهضمي: الدليل النهائي
الاجابه الصحيحه
لقرون ، استخدم الهنود بذور الشمر كمعطر للفم وللمساعدة في مشاكل الهضم ، زيت اليانسون فعال جدًا في الهضم ، ويمكنه تحفيز عملية الهضم ، وهذه الخاصية تجعله فعالًا جدًا في مساعدة أولئك الذين يعانون من بطء الهضم. أضف القليل من زيت الشمر إلى كوب من الماء واشربه بعد وجبة ثقيلة بشكل خاص