كم عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسم الإنسان من اللبيدات في 24 ساعة؟
الاجابه
يجب أن توفر اللبيدات حوالي 30٪ من إجمالي الاحتياجات اليومية للفرد
سعرات حراريه